Meine Coaching-Angebote

NICHT nur für Ärzte & Ärztinnen

raus aus Stress, Frust und Überforderung,
rein in eine authentische, souveräne (Selbst-)Führung

kostenloses Klarheitsgespräch

von der Problemtrance in die Klarheit

100% DU

in 6 Coachings von Druck und Stress zur authentischen (Selbst-)Führung

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Einzelcoaching

stelle dich deiner größten Herausforderung

Coaching, Training für Kliniken

Stärke deine Mitarbeiter

kostenloses Klarheitsgespräch

Möchtest du einen Wendepunkt in deinem Leben einläuten?

Lerne mich und neue Horizonte kennen!

Lass uns sortieren!
Erkenne, wo du ansetzen kannst!
Gewinne Klarheit!

Finde eine neue Perspektive!

Lerne mich kennen! Lass mich dich kennenlernen!

Ein Klarheits-Gespräch ist dein erster Schritt in deine Selbstverantwortung und die Basis für ein Coaching.

Bitte nutze die Chance anstelle von telefonischen oder Email-Anfragen.
Veränderung braucht ein bisschen Mut.

 

Ich nehme mir 30-40 min. Zeit für dich, um deine Herausforderungen zu sortieren, blinde Flecken aufzudecken und mögliche Lösungen zu ergründen.
Wir lernen uns völlig unverbindlich kennen, schauen, ob wir zueinander passen und entscheiden gemeinsam, ob und wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann.

 

Was du in diesem Gespräch erwarten darfst

dass ich dir Wertschätzung und Respekt entgegenbringe, dich mit offenem Herzen sehe und höre

dass ich ehrlich bin

dass du in keiner Weise manipuliert wirst, weder in Bezug auf deine Themen, noch bezüglich einer Zusammenarbeit mit mir

 

Was du nicht erwarten darfst

dass ich in einem kurzen Coaching deine Probleme löse

dass ich die Verantwortung für deine Veränderung übernehme

100% DU

intensive Veränderung durch 6 Coachings

  • für alle Menschen, die unter Druck, Stress & Ängsten stehen oder nicht wissen, wie und wo es weitergehen soll.
  • NICHT nur für Ärztinnen und Ärzte in Führungspositionen (Klinik oder Praxis) die authentisch souverän führen möchten, um mehr Freude, mehr Erfolg, mehr Freizeit und mehr Gewinn zu erreichen.
  • NICHT nur für ÄrztInnen, die wieder für ihren Beruf brennen möchten, anstatt sich sich ständig fremd bestimmt zu fühlen.

 

Nach unserer Zusammenarbeit

schaffst du es, eine selbstbestimmte Rolle in deinem Berufs- und Privatleben zu spielen.

kannst du gesunde Grenzen setzen, ohne dich dabei schlecht zu fühlen, weil du fühlst, dass du absolut gut genug bist, ohne etwas dafür leisten zu müssen.

übernimmst du nur die Verantwortung, die du tragen kannst und musst.

kannst du mit Freude, authentisch und souverän dein Team führen, DEINEN Rahmen setzen und neue Freiheit und Gestaltungsspielraum erlangen.

spürst du den Stolz auf alles, was du schon erreicht hast und baust deinen Erfolg noch weiter aus.

hast du deinen Stress schon deutlich reduziert.

bist du selbst in deiner Klarheit, um deinen Traumberuf und deine Wunsch-Patientinnen anzuziehen und dich nicht mehr aufzuopfern.

erkennst du endlich deine Möglichkeiten für mehr Freude, mehr Zeit, mehr Freiheit und beendest deine finanziellen Sorgen.

was dich erwartet

6  x 60 – 120 min. (ganz nach Bedarf und Intervention) intensives Emotions-basiertes Coaching

1:1 und ganz individuell auf dich und jeweils deine größte Herausforderung abgestimmt als Grundlage für eine tiefe Veränderung

 

Deine Investition:

6 Coachings: 1600,-€

 

 auf Wunsch plus 3 Monate kontinuierliche Begleitung und Inspirationen via Whatsapp/ Telegram 

👉🏻 damit du dich rundum sicher fühlst

👉🏻 damit kleine Probleme im Keim erstickt werden

👉🏻 damit du nie alleine bist

👉🏻 damit du jeden Tag kleine Fortschritte machen kannst

deine zusätzliche Investition: 400,- € für 3 Monate

 

Einzelcoaching

für alle,

  • die ein einschneidendes oder belastendes Erlebnis (Konflikt, Trauerfall, für ÄrztInnen: unschönes medizinisches Ereignis) bearbeiten möchten
  • die ein klar umrissenes (z.B. Flugangst, Angst vor dem Zahnarzt…) haben

oder wissen möchten,

  • ob ein Coaching helfen kann
  • ob sie sich oder mir vertrauen können
  • die gerne Stück für Stück im eigenen Tempo ihre Ziele angehen möchten

Nach unserem Coaching

findest du wieder Zugang zu deinen Problemlösungsstrategien und Kraft-spendenen Ressourcen

erfährst du, wie viel Selbstwirksamkeit in dir steckt und welche großartigen Möglichkeiten sich dadurch für dich eröffnen.

bist du bereits einen großen Schritt gegangen, um dich aus blockierenden Hüllen zu ent-wickeln und neue Freiheit zu erlangen.

hast du eine wichtige Grundlage geschaffen, um Zweifel, Ängste oder übernommene Verantwortung loslassen zu können.

wirst du Unterschiede in deinem Verhalten, egal ob im Berufsalltag oder im Privatleben, und die damit verbundene Veränderung im Außen erkennen.

 

Was dich erwartet

Dauer: 60-120 min. (nach Bedarf und Intervention) intensives Emotions-basiertes Coaching

1:1 und ganz individuell auf dich abgestimmt.

Deine Investition:

Erstes Coaching: 350,-€
Alle Folge-Einzelcoachings 300,-€

Coaching / Training für Kliniken

  • um MitarbeiterInnen zu stärken
  • um Arbeitnehmer zu motivieren und zu halten
  • um den Krankenstand deutlich zu reduzieren
  • um die Kommunikation im Team zu verbessern
  • um Patienten bestens zu versorgen und höchste Qualität zu liefern

 

Wir (Dr. Henner Sturzenhecker und ich) erarbeiten mit Ihnen persönlich ein ganz individuell auf Sie und Ihre Klinik/ Abteilung zugeschnittenes Konzept (online / präsent).

Was bringt dir mein Coaching?

Happify

Your Life!

Du gestaltest kreativ dein Leben.

Du bist selbstbewusst ohne Arroganz.

Du findest intuitiv eigene Lösungen.

Du fühlst, was das Richtige für dich/ dein Team ist und tust es.

Als Frau lebst du deine weiblichen Qualitäten.

Du setzt mit Mut und innerer Stärke Grenzen.

Du arbeitest in dem Beruf, der dich erfüllt.

Du kommunizierst mit Leichtigkeit.

Du findest die richtige Balance deiner Lebensinhalte.

Du bist glücklich und steckst mit diesem Glück an.

KundInnen-Feedback

Vor dem Coaching ging es mir physisch und psychisch überhaupt gar nicht gut. Mein Tag war voller Angst. Ich war ständig damit beschäftigt meinen Körper zu beobachten und jedes kleine Symptom auch gleich abchecken zu lassen. Durch das Coaching und das tiefe Vertrauen das ich in Susanne entwickeln konnte, habe ich eine andere Sichtweise auf die Dinge bekommen. Ich habe gelernt anders, leichter mit Symptomen umzugehen und gelernt auch mal etwas auszuhalten. Vor allem aber das nicht alles gleich den sicheren Tod bedeuten muss. Ich habe gelernt auch mal nein zu sagen und mich an erste Stelle zu setzen. Sehr gut gefallen hat mir vor allem den Blick von außen auf mich früher, bestimmte Situationen oder Menschen von denen ich dachte das ich über sie hinweg sei. Ich konnte im Coaching mit vielen Dingen abschließen und auch aufräumen. Auch wenn’s noch ein weiter weg ist. Freue ich mich heute auf das was kommt und genieße das siech das Leben endlich wieder leicht anfühlt. ❤️

Kaddy

*Ganzheitlich. Hochprofessionell. Lebensverändernd.*

Ich hatte nun schon mehrere Coachings bei Susanne, aber auf zwei möchte ich besonders eingehen:

Coach und Ärztin Susanne hat mir in unserem ersten Coaching – nach 3 Jahren nahe der Verzweiflung und etlichen anderen vergeblichen Versuchen – geholfen, meine Darmentzündung in den Griff zu bekommen. Nach diesem Coaching hatten sich meine Beschwerden innerhalb weniger Tage einfach „in Luft aufgelöst“. Wir haben mein Wohlbefinden und damit meine Lebensqualität insgesamt wieder auf ein ganz neues Level bringen können.
Dieses Coaching hat mir gezeigt, dass tatsächlich alte emotionale Lasten und Blockaden, die man so vielleicht gar nicht wahrnimmt oder wahrnehmen möchte, sich dann irgendwann auf körperlicher Ebene zeigen *und offensichtlich rein schulmedizinisch nicht „heilbar“ sind*.

Susanne konnte mit ihrer empathischen Art und hochprofessionellen Herangehensweise diese Blockaden aufspüren und auflösen, sodass ich wieder meine alte Lebensfreude zurückerlangt habe, ohne dass ich mich in irgendeiner Weise in meinem Lebensstil einschränken muss.

Bei dem zweiten Coaching, worauf ich eingehen möchte, hatten wir eine Aufstellung gemacht, was für mich ein extrem wertvolles Tool ist, wenn es darum geht, nicht nur Blockaden bei sich selbst zu lösen, sondern ganze Dynamiken im eigenen Umfeld sichtbar zu machen und Abhängigkeiten zu durchtrennen. Susanne hat mich wunderbar durch dieses Coaching und diese Aufstellungsarbeit geführt, sodass es mir am Ende wie Schuppen von den Augen fiel, was der Auslöser für meine Unzufriedenheit war. Ich bin aus diesem Coaching mit einer unbeschreiblichen Klarheit und Stärke gegangen, sodass ich genau wusste, was die richtige Richtung und Entscheidung ist.

Susanne hat mich nicht nur während den Coachings enorm umstürzt. Sie gibt mir darüberhinaus auch in anderen Lebenslagen und Herausforderungen, die das Leben stellt, immer wieder die richtigen Impulse, wertvolle Tipps und Denkanstöße.

Susanne ist für mich die perfekte Wegbegleiterin. Was sie tut, tut sie mit voller Leidenschaft, Begeisterung und Herz, und das ganzheitlich und hochprofessionell!

Was sie in meinen Augen besonders auszeichnet und was ich besonders an ihr schätze, ist ihr wunderbares Einfühlungsvermögen, ihre fachliche Kompetenz als Coach, gepaart mit ihrem medizinischem Fachwissen als Ärztin (was in meinen Augen eine unschlagbare Kombination ist 😉 ) und ihr Wissensdurst. Sie bildet sich ständig weiter und erlernt neue Coachingmethoden, um so immer am Puls der Zeit und auf dem neusten Stand wissenschaftlicher Erkenntnisse zu sein.

Ich danke dir, liebe Susanne, von ganzem Herzen für deine wundervolle Arbeit und stetige Unterstützung!!! ❤

A. S. aus Merzig

Eine sehr alte Verhaltensweise kam hoch und blockierte mich. Wie ein bockiges kleines Mädchen fühlte ich mich von allen missverstanden und zurück gewiesen. Der Glaubenssatz “Ich muss IMMER ALLES alleine machen!” war sehr präsent. 

Anhand von unterschiedlichen Methoden und Interventionen hat mich Susanne liebevoll, aber auch sehr klar, durch meine Emotionen geführt und zum Ursprung gebracht, um es dort zu bearbeiten. Mir ging es gleich nach unserer Zusammenarbeit sehr viel besser. Ich war nicht mehr blockiert, habe gelacht und sehr gut geschlafen. Nun – nach genau einer Woche –  fühle mich befreit von altem Ballast und danke Susanne sehr, für die tolle und wirkungsvolle Arbeit.

Sandra Eneskat

Ich hatte als Hauptthema Nein-Sagen und Grenzensetzen und eine Ausgrenzungserfahrung auf der Arbeit. Wir haben die Themen individuell bearbeitet und von neuen Aspekten her beleuchtet. Wir haben es zusammen emotional aufgearbeitet und emotional und kognitiv umstrukturiert. Mir hat besonders die individuelle Herangehensweise gefallen und das alles sehr wertschätzend und locker war. Ich konnte danach vieles im Alltag anwenden und denke nun eher an meine Bedürfnisse.

Nikola

Liebe Susanne,
Ich danke Dir für Dein Coaching in Bezug auf die damals bevorstehende Kündigung einer Angestellten.
Ich brauchte jemanden, der mit mir auf Augenhöhe die Probleme angegangen ist.
Ich konnte alles was Du gesagt hast, gut umsetzen und es hat mir geholfen, etwas durchzuziehen, wovor ich extreme Angst hatte.
Vielen Dank!
Iris
Iris K.

Bei einem Seminar, wurde ein Thema in mir getriggert. Mir ging es nicht gut damit, ich fühlte mich, als würde es mir die Brust zuschnüren und ich bekam schlechter Luft. Susanne nahm sich meiner Situation an und führte mich achtsam  und liebevoll durch die hochkommenden Emotionen durch. es ging mir daraufhin sofort besser, ich bekam wieder Luft und auch danach fühlte ich mich großartig, als könnte ich Bäume ausreißen. Es ist auch jetzt noch, dass ich das Gefühl habe, meine “Flügel” sind jetzt bereit zum “fliegen”, in MEIN Leben hinein. 

Mir gefällt Susannes offene und herzliche Art sehr und ich habe ihr sofort vertraut, und mich gerne von ihr coachen lassen. 

Sabine

Vor dem Coaching mit Susanne fühlte ich mich sehr aufgewühlt! Ich wurde an diesem Tag in jeglicher Weise an alte Erfahrungen erinnert! Ich war komplett verunsichert, wie viel Bedeutung ich dem jetzt geben soll! Irgendwie spürte ich Druck etwas tun zu müssen, wusste aber nicht was. Irgendwie spürte ich Angst, wusste aber nicht wovor! In diesem Zustand wollte ich nicht verweilen, also entschied ich mich für ihr Coaching. Susanne war sehr einfühlsam und hörte sich meine Situation verständnisvoll an! Durch das Gespräch erkannte ich, dass es Zeit ist, all meine Erkenntnisse in der persönlichen Weiterentwicklung weiterzuentwickeln! Ich bin zwar mittlerweile in der Lage bedingungslose Liebe zu geben, erfüllte aber noch immer die Bedingungen anderer. Das war mein Druck. Ich kann zwar mittlerweile Grenzen setzen, habe aber Angst diese zu bewahren! Das sind nur zwei der vielen Erkenntnisse unseres Gesprächs. Jetzt fühle ich mich wieder entspannt und überlege genau, was ich genehmige, denn das ziehe ich auch in mein Leben und lasse es zu! Ich darf nun wieder frech, wild und wunderbar sein! Danke liebe Susanne
Sandra Bolte

Ich bin im Laufe eines Seminars unsicher geworden, ob ich genug Stärke in mir trage, um mit meinem Herzens-Business an den Start zu gehen. Ich hatte Bedenken, dass ich einknicke, wie ein Fähnchen im Wind, wenn es nicht so läuft, wie ich es mir wünsche.

Ich habe beim Coaching gemerkt, dass ich mir selbst eine schlechte Story über mich erzähle, die nichts damit zu tun hat, was tatsächlich ist. Susanne hat mich liebevoll dahin geführt, wo ich meine Stärken wieder entdecken kann und mit in meinen Alltag nehmen kann. Diese Erinnerung stärkt mich nun, wenn ich merke, dass meine Zweifel wieder bei mir anklopfen. Ich trage nun ein kraft- und freudvolles Bild von meiner Vision und wie ich darin wirke in mir, welches ich jederzeit abrufen kann und was mich stärkt. Dafür bin ich sehr dankbar.

Katrin Spitta

Susanne hat mich mehr als gut beraten, sich meine Probleme angehört und mir geholfen einen Weg zu finden, sie zu lösen. Die Atmosphäre war super angenehm und ruhig, man fühlt sich einfach sehr wohl. Sie verurteilt nicht und schafft es, sich in die eigene Lage hineinzuversetzen und berät und hilft sehr gut! Dafür hat sich die längere Fahrt mehr als gelohnt. Ich würde sie jederzeit weiterempfehlen!
Carla H.

Vorher: Ich hatte viel Chaos im Kopf, mir war unklar woran es liegt, was die Schmerz-/Problempunkte sind. Was steckt dahinter? Wo will ich hin? Warum kann ich keine Entscheidung treffen?

Nachher: Deutlich mehr Klarheit, mehr Fokus, ich konnte mehr dahinter blicken, Triggerpunkte finden, Strukturen und Muster verstehen lernen.

Was ich sonst noch gut fand: Dein Dranbleiben, immer wieder nachhaken. Es wäre sonst in meinem turbulenten Alltag einfach untergegangen. Vielen Dank dafür!

Theresa

  1. Situation vor dem Coaching: Als sehr emotionaler Mensch weine ich meist zu vielen Gelegenheiten (Freude, (Freude auch bei Anderen), Trauer, Lob, im Gespräch über bestimmte Themen (z.B. Kinder)). Dies empfinde ich als sehr störend, da ich es nicht kontrollieren kann und in manchen Situationen (z.B. Geschäft) nicht angemessen finde.
  1. Ergebnis: Die Woche danach konnte ich in sofern eine Verbesserung feststellen, dass die emotionalen Ausbrüche bei normaler nervlicher Belastung weniger intensiv und kürzer waren – teilweise auch etwas kontrollierbarer/erträglicher waren. Bei stressigeren Situationen (nervige Situationen, fehlender Erholung) die Kontrolle jedoch noch fehlt.
  1. drumherum / Zusammenarbeit: Angenehme Coaching-Atmosphäre, Stimme und Kommunikation; klare Führung im Gespräch / Coaching > sehr kompetenter Eindruck;

späteres Nachfragen nach weiterer Entwicklung /Nachwirkung / Befinden (Nachsorge)

Karin

1:1 Coaching

online via Zoom
oder in meiner Coaching Lounge
absolut vertraulich, ehrlich, konkret

schnelle, tiefe Veränderungen,
wirksam, intensiv

i

Ziele

Lass das los, was dich festhält und nimm dein ganz persönliches Ziel in Angriff!

Du lenkst selbst den Bus deines Lebens.

keine medizinischen oder psychologischen Maßnahmen

Ich werde KEINE medizinischen Maßnahmen durchführen, weder Diagnosen stellen noch Therapievorschläge unterbreiten. Bei  psychischen Erkrankungen muss ich dich zu einem entsprechenden Therapeuten verweisen.